昔一人患水蛊，百治不效。一日偶饮开水，水中有促织一对，其人仓促吞之，数日病消。究其原因，方知促织可治此病。后传此方于后人，无不验者。
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古人认为，蛇在禽为翼火，在卦为巽风，在神为玄武，在物为毒虫。形状奇异，鸡冠蛇头上有冠，三角蛇头上有角。
我国荔枝始于秦汉之前，汉时被视为“卓绝类而无俦，超群果而独贵”。自南越王赵佗把其荔枝献给汉高祖后，遂成岁贡之物。明代医家缪希雍认为：“荔枝，南方果也。鲜时极甘美，多津液，故能止渴；甘温益血，助荣气，故能益人颜色也。”
哪吒打死了东海龙王的三太子，还挖了龙眼。这时正好有个叫海子的穷孩子生病，哪吒便把龙眼让他吃了。海子吃了龙眼之后病好了，长成彪形大汉，活了100多岁。海子死后，他的坟上长出一棵树，树上结满了像龙眼一样的果子。在东海边家家种植龙眼树，人人皆食龙眼肉。
据史料记载，石榴原产乌兹别克的布哈拉和塔什干，当时中国王朝的西域叫安国和石国。汉代张骞出使西域时带回内地。传说，张骞到达安国后住的馆前一棵石榴，繁花怒放，色艳如火，张骞常喜而赏之。因天旱无雨，花叶日枯，张骞每日担水浇灌而茂。
甘草性平，味甘，归心经、肺经、脾经、胃经。在保健中，甘草除实，为脾胃要药。生用偏凉，炙用清热解毒、益气补虚。因甘草可缓急止痛，除治脾胃气虚外，对中气不足、气虚血少、心中动悸、痰嗽咳喘、腹痛挛急以及疮疡肿毒均有用之。
枸杞性平，味甘质润，归肝经、肾经、肺经。滋阴强阳、补肾生精、益血明目，是平补肝肾之药，因此腰脊酸痛，精血不能上奉的头晕目昏、迎风流泪均可应用。
栗子是冬季最常食用的干果之一，中医认为栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、补肾强筋等功效,可见栗子的营养价值非常高。但是做法和吃法不同，栗子补肾健脾的效果也不一样。
韭菜俗称起阳草。春季气候冷暖不一，需要保养阳气。韭菜性温，最宜人体阳气。《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：“菜中此物最温而益人，宜常食之。”韭菜全身可入药。
