40岁是健康的一个重要转折点,过了40岁以后,身体的各项机能开始加速老化,如果还有不良的生活习惯,那么健康风险因素更高。
在过了40岁以后,来看看比较高风险的7种癌症:
一、肺癌
年龄>40岁,并有下列情况之一:
1.吸烟史≥20包/年。
2.被动吸烟≥10年。
3.有慢性肺疾病史。
4.职业接触无机砷、石棉、铬、镍等的人群。
二、乳腺癌
年龄>40岁,有以下因素之一:
1.未婚、未育、未哺乳。
2.足月产年龄超过35岁。
3.月经初潮时间早、绝经年龄晚。
4.长期进食高脂肪饮食者。
5.绝经后肥胖。
6.长期精神压抑、心情郁闷。
7.乳腺手术史。
8.有乳腺癌家族史者。
9.雌激素替代治疗的人群。
三、肝癌
年龄>35岁,有以下因素之一:
1.有慢性肝炎病史。
2.乙肝、丙肝等肝炎病毒携带者。
3.经常饮用烈性酒。
4.长期劳累。
5.有重度脂肪肝、肝硬化和糖尿病。
四、结肠癌
年龄>40岁,有以下因素之一:
1.结肠息肉,有结肠息肉家族史的20岁以上家族成员。
2.膳食因素:喜欢饮酒、吃肉,长期吃高脂肪、低纤维饮食的人群。
3.慢性结肠炎病史。4有一级亲属曾患大肠癌。
五、食管癌
年龄>40岁,来自农村食管癌高发区(山西、河南、河北)和城市的高危人群(具有以下因素之一):
1.长期吸烟。
2.长期大量饮烈性酒。
3.胃酸反流刺激导致Barrett’s食管。
4.喜食烫食。
5.营养失衡。
6.经常食用霉变的食物。
六、胃癌
年龄>40岁,有以下因素之一:
1.幽门螺杆菌(Hp)持续感染。
2.长期食用高盐、烟熏食品。
3.有胃息肉、萎缩性胃炎和胃溃疡等病史。
4.有胃癌家族遗传史。
5.贫血。
七、宫颈癌
年龄>40岁,有以下因素之一:
1.性生活开始时间早(18岁以前)。
2.多个性伴侣。
3.HPV(人乳头状瘤病毒)16、18亚型阳性及其他亚型持续阳性。
如果年龄在40以上且有以下风险因素,建议做定期做全面的体检或防癌筛查。