当归性温，味甘、辛，归心经、肝经、脾经。养生保健方面充分利用当归活血、止血、通络、养血、行血之功能，主治一切血症，特别是妇科。
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人参性微温，味甘、微苦，归脾、肺经。《本草利害》认为：阴虚火动，骨蒸劳热，切不可滥服人参。因阳有余，火上加油，病势必增无减，命亦险矣!
茯苓味甘、淡，性平，归心经、脾经、肺经、肾经，用于渗湿利水，健脾止泻，宁心安神，保健益寿。
川芎含生物碱、挥发油、阿魏酸、内脂类成分、脂肪油，活血镇痛降压，祛风燥湿，抑菌，扩血管，增加冠状动脉血流量，降低心肌耗氧量，改善微循环，抗血小板凝聚，抑制血栓，增加依前列醇，减轻微血纤维蛋白原沉淀。
远志味辛苦，性微温，归肺经、心经、肾经。养生保健中，借其安神益智之力、祛痰解郁之功，以治疗惊悸、健忘、梦遗、失眠、咳嗽多痰之症，外用治疗疮疖痈疽。
豆蔻味辛，性温，归肺经、脾经、胃经。我们在养生保健中得知，4种豆蔻均有温中、行气、燥湿、醒脾、暖胃、止呕、消食的作用，均用于治疗气滞、食滞、胸闷、痞满、腹胀、心腹冷痛、噫气、吐逆、噎嗝反胃、虚泻、冷痢等。
黄精性平，味甘，归脾经、肺经、肾经。养生中利用黄精颇类熟地黄味道厚腻，且超过熟地黄补肾阴、益精血，还补脾润肺、养阴益精，故适用于病后虚损、脾胃虚弱、营养不良之症。但易助湿邪，凡痰湿壅滞、消化不良者不能用。
花椒属芸香科植物，以其干燥果皮入药。川椒、蜀椒人称大红袍，果皮革质，具特殊强烈香气，味麻辣而持久，以鲜红、光泽、皮细、均匀无杂者佳。
冰片味辛、香、苦，性微寒，归心经、脾经、肺经，走窜，主要用于开窍。醒神、清热明目去翳，主治昏厥、卒中痰郁暴厥、目赤口疮、喉肿耳脓、抽搐失语等。
赤小豆为一年生攀援草本植物，又名猪肝赤、杜赤豆。直径3毫米，长7毫米，圆柱略扁。另一种一年生直立草本的赤豆，俗称红饭豆，种子矩圆形，长5～8毫米，直径4～6毫米，药用价值较前者为好。全国各地均有栽培。