姜在养生保健中历史很久，谚语有“一杯茶一片姜，驱寒健胃是良方”、“早晨三片姜，胜过饮参汤”、“每天三片姜，不劳医生开药方”等，常食暖胃养生。
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车前草味甘，性微寒，归肝经、肺经、小肠经、肾经，清热利尿，渗湿通淋，清肝明目，化痰止咳，用于治疗水肿胀满、热淋涩痛、暑湿泻泄、目赤肿痛、痰热咳嗽。
【方剂名】黛蛤散，出自清·《卫生鸿宝》。本方制丸，名“青蛤丸”。
【组成】青黛三钱(9克)、煅蛤粉三钱(9克)。
【用法】上药共研细末，每服3克。布袋包煎，每用9克。丸剂，每服6克，睡前含化。
【功效】清肝泻火，化痰止咳。