伤痛方
大黄6克，骨碎补10克， 没药6克，当归尾10克，赤芍15克，红花6克，自然铜2克，穿山甲3克，寄奴10克，续断10克，丝瓜络10克。
酒水各一碗煎6分服，无论新旧伤均适宜。
颈椎病中药方剂
【辨证】风阳上扰，湿热内蕴。
【治法】平肝熄风，清热祛湿。
【方名】疏风养血汤加减。
【组成】天麻10克，珍珠母30克，生白芍30克，生甘草15克，葛根12克，丹参20克，钩藤15克，银花藤20克，桑枝10克，秦艽12克，僵蚕10克，片姜黄10克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】张海水方。
【辨证】寒湿兼血滞。
【治法】散寒祛湿，活血通络。
【方名】芍葛汤加味。
【组成】白芍30克，葛根20克，灵仙20克，丹参15克，米仁15克，秦艽12克，白芷12克，当归尾12克，桂枝9克，细辛3克。
【用法】水煎服，每日1剂。
【出处】吴福财方。
颈椎病中药辨证治疗方
颈椎病的中医分型为辨证施治提供了依据。从现代医学观点看，同属于根型或椎动脉型或脊髓型的病人，因其有不同的病因、征象和脉象，所以按中医分型可能属于不同的类型，其治则不同，用药也不一致。
1、外伤型：行气活血，舒筋止痛。
【方药】姜黄10克，甘草10克，羌活15克，海桐皮12克，当归15克，赤芍12克，白术12克，伸筋草15克，川芎12克，桂枝10克。水煎服。
疼痛重者加乳香、没药，久病体虚者加首乌、枸杞子等。
如伤后着寒或宿伤而有风寒者可用麻桂温经汤，药方如下：
赤芍12克，麻黄10克，桂枝12克，红花6克，白芷15克，细辛3克，桃仁12克，甘草10克。水煎服。
2、风寒湿痹、经络受阻型：祛风除湿,温经活络。
【方药】羌活10克，独活15克，蒿本10克，防风15克，甘草10克，川芎12克，蔓荆子10克。水煎服。
如两手麻木为主，说明气虚，可用人参益气汤，方剂如下：
黄芪20克，炙甘草10克，升麻10克，五味子15克，柴胡12克，生甘草10克，人参5克，白芍12克。水煎服。
3、肝肾亏虚、气血不足型：滋补肝肾，益气活血。
【方药】独活15克，桑寄生15克，秦艽10克，防风15克，细辛3克，当归15克，白芍12克，川芎15克，地黄15克，杜仲12克，牛膝15克，党参20克，茯苓12克，炙甘草10克，桂枝15克。水煎服。
如四肢痿软症较重，宜用加味四物汤，方剂如下：
当归15克，熟地12克，白芍10克，川芎12克，五味子10克，麦冬12克，党参20克，黄柏10克，黄连15克，,知母10克，杜仲12克，牛膝15克，苍术12克，黄芪20克。水煎服。
4、痰湿凝阻、经络瘀滞型：理气化痰，通经活络。
【方药】姜半夏6克，陈皮10克，茯苓12克，炙甘草10克。水煎服。
如病人气虚，加党参、白芍、黄芪；肢体麻重，加防风、荆芥、天麻、秦艽等。
如病人手足麻木伴两目羞明、忌目视物昏花、睛痛难开者，可用神效黄芪汤，方如下：
蔓荆子10克，陈皮10克，人参5克，炙甘草10克，白芍15克，黄芪20克。水煎服。
颈椎病基本方：
葛根30—50克，郁金10—15克，姜黄15克，川芎10—15克，当归15克，熟地30克，补骨脂15—30克，菟丝子15克，桑枝15—30克，桃仁10—15克，红花6—10克。
以上药物在颈椎病的辩证治疗中随证加减使用，屡试不爽。
肩关节周围炎中药方剂
【辨证】筋骨劳损，营卫俱虚，气血瘀滞，经脉受阻。
【治法】调营卫，行气血，舒筋络，止疼痛。
【方名】蠲痹汤加味。
【组成】炙黄芪15克，当归15克，姜黄10克，羌活10克，赤芍10克，防风10克，甘草3克，生姜10克，大枣3枚，川芎10克，红花10克，丹参15克，鸡血藤15克，没药10克，续断15克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】邱峰方。
肩关节周围炎食疗方
肩关节周围炎多发生在50岁左右的中老年人，故又称“五十肩”。本病以肩、臂部疼痛为临床特点，初时肩周微痛，常不注意，以后疼痛加重，肩关节外展、外旋功能受限。检查肩前、后、外侧均可有压痛，外展功能受限，被动继续外展时，肩部随之高耸，严重者肩臂肌肉萎缩，尤以三角肌为明显，疼痛较重，夜间尤甚，外展及内施、外旋均有严重限制。病程一般在1年以内，较长者可达1年。
急性期
【临床表现】肩及臂疼痛，手不能上举，肩关节外展、外旋受限。肩前、后、外侧有压痛，舌质淡红，苔白，脉弦细弱。
【食疗药膳】
1、当归胡椒瘦肉汤：胡椒12克，当归20克，猪瘦肉60克，水煎，饮汤吃肉，每日1次。
2、北芪肉桂瘦肉汤：北芪30克，肉桂6克，猪瘦肉50克，水煎吃肉饮汤，每日1次。
3、归芎粥：当归头20克，川芎10克，粳米100克。将当归、川芎入砂锅内水煎半小时，去药渣，加粳米煮粥服，每日1—2次。
慢性期
【临床表现】肩及臂疼痛、日久不愈、夜间尤甚，手足麻木、头晕目眩、臂不能上举、也不能外展，舌质淡红，苔白，脉弦细。
【食疗药膳】
1、当归猪肝粥：当归20克，猪肝50克，糯米60克，同煮粥，佐膳食用。
2、入地金牛煲鸡蛋：入地金牛根20克，鸡蛋1枚，水2碗煎煮，蛋熟去壳再煮10分钟，煮成1碗，饮汤食蛋。
3、黄芪当归猪胰汤：黄芪30克，当归20克，猪胰1具，水煎，饮汤吃猪胰，每日1次。
自我防治肩周炎七方法
1、两手抱头法：
两足站立与肩同宽，两手紧抱绕后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，周而复始。
2、单手压肩法：
以右肩为例。两足似弓步，右脚在前，离桌尺余；左脚在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身体向下向后摆动。
3、扩胸分肩法：
两足站立，与肩同宽，两手放于胸前，两肘与肩平直，手背在上，掌心朝下。扩开胸怀，分开双肩、吸气；回复时呼气。
4、头压手掌法：
晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直双腿，手掌放在头下面，掌心向上，手背朝下，用头紧紧压住手掌中心（哪边痛就压哪边的手掌），每次20分钟。开始几天，手臂不能弯度过大，手掌也很难伸到位，可先采用侧睡头压手掌的办法。
5、捏拿手臂法：
取坐位，以左手捏拿右手手臂，从肩到手腕，再由手腕到肩，反复捏拿5一10遍，换手。
6、旋摩肩周法：
取坐位，以左手手掌贴于右肩，旋摩肩周50～100次，使之产生温热感，换手。
7、按揉穴位法：
按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟，换手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分钟，换手。按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1－2分钟再换手。
陈旧性骨折中药方剂
【辨证】经脉阻滞，肾气虚损，骨骼气血濡养不足。
【治法】益肾壮骨舒筋通络。
【方名】益肾壮骨汤。
【组成】鹿角霜15克，熟地20克，锁阳15克，水蛭10克，甲珠10克，片子姜黄10克，黄明胶10克，骨碎补30克，香附10克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】詹经山方。
骨质增生症中药方剂
中药处方（一）
【辨证】肝肾不足，血脉瘀阻。
【治法】补肝益肾，填精益髓，活血止痛。
【方名】骨刺丸。
【组成】熟地黄60克，骨碎补60克，炙马钱子60克，鸡血藤60克，肉苁蓉60克，汉三七30克，净乳香30克，净没药30克，老川芎30克。
【用法】上药研末炼蜜为丸，每丸重6克，日服2次，每次1丸，温开水或黄酒送服。
【出处】边全禄方。
中药处方（二）
【方名】骨刺增生疼痛缓解方。
【功能】滋补肝肾，去邪止痛。
【组成】杭白芍30－60克，生干草10克，野木瓜15克，威灵仙30克，制川乌、制草乌各12克，黄精30克。
【用法】每日一剂，水煎服。
【主治】骨质增生，包括颈椎腰椎、膝关节、足跟骨质增生等引起的疼痛、麻木等症。
【出处】郭弥方。
颈椎增生中药方剂
【辨证】肝肾亏损，气血不足，经络不畅。
【治法】益肾养血，和络止痛。
【方名】益肾坚骨汤。
【组成】黄芪30克，补骨脂15克，骨碎补12克，菟丝子12克，狗脊12克，川断12克，枸杞子12克，干地黄20克，当归12克，白芍12克，川芎12克，鸡血藤30克，葛根12克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】孙程祥方。
治颈椎骨质增生药酒方
【组成】威灵仙30克，当归15克，红花10克，桃仁10克，牛膝10克，全虫10克，白芍10克，桂枝10克，元胡10克，羌活10克。
方中当归最好用当归尾，牛膝最好用川牛膝，元胡最好用醋制的元胡。
【用法】白酒二斤泡7天后便可服用，每日早晚各一次饭前服，每次10毫升。
腰椎骨质增生中药方剂
【辨证】风寒湿邪乘虚外袭，侵犯筋骨，气滞血瘀，经脉闭阻，邪结瘀凝腰椎。
【治法】补益肝肾，强筋健骨，活血通络，消肿散结。
【方名】抗骨增生饮。
【组成】大独活15克，川续断15克，怀牛膝15克，海桐皮30克，西秦艽18克，川杜仲10克，威灵仙10克，全当归10克，广地龙10克，巴戟天12克，金狗脊9克，骨碎补9克，生甘草9克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】曾冲方。
跟骨骨质增生中药方剂
【辨证】气血不足，肝肾虚亏，经络闭塞。
【治法】壮阳补肾，养血化瘀，软坚止痛。
【方名】补肾养血化瘀汤。
【组成】熟地30克，盐杜仲12克，白芍15克，牛膝15克，黄芪15克，淫羊藿9克，当归12克，红花9克，鸡血藤30克，肉苁蓉20克，狗脊9克，木香3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】王振中方。
骨刺中药方剂
【方名】骨刺外洗方。
【组成】山慈姑9克，透骨草12克，川牛膝9克，京三棱9克，川红花6克，蓬莪术9克，川独活12克，乳香、没药各3克，徐长卿15克。
【用法】每日一剂，水煎熏洗患处。
【备注】此方主治脚底骨刺走路剧烈疼痛行动不便。
【出处】养生治病秘方集。
骨刺方
乌梅250克，水煎，取浓汁，待将煎好时，取生铁500克于火中烧红，将生铁放入以煎好的药煎内，再兑入姜醋250毫升，熏洗痛处。每日1—2次，一个月为一疗程。运用此方多次，效亦佳。
腰腿疼方
寄生15克，杜仲15克，木瓜15 千斤拨(草药)15克，骨碎补15克，威灵仙15克，狗脊15克，川断15克，甘草6克。
此方为广东省清远英德市人民医院中医主任验方，治疗各种骨质增生骨性关节病，临床表现为酸、麻、疼痛、触电感。本方药性平和，临床各症状均可运用。
强直性脊柱炎中药方剂
【辨证】肾虚寒凝，脉络痹阻。
【治法】温肾通痹。
【方名】温肾通痹方。
【组成】狗脊25克，鹿角霜25克，灵仙15克，牛膝15克，淫羊藿50克，没药15克，土元15克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】金友方。
髌骨软骨炎中药方剂
【辨证】经络损伤，血脉瘀阻。
【治法】消瘀活血通络。
【方名】软坚煎。
【组成】鹿角霜10克，熟地25克，水蛭10克，甲珠10克，天丁10克，香附10克，大伸筋20克，甘草10克，牛膝10克，野南瓜20克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】詹经山方。
骨结核偏方
1、骨结核丸
【制用法】熟地 当归 鹿角胶 人参 白术 山药 甘草 百部 肉桂 生龙骨 丹参 麦芽。
【组方】上药常规量蜜制为丸，每丸重12克。从晨6时起每6小时服1丸。服药期间停服抗痨类西药，有脓肿者结合抽脓。忌服生葱、生蒜、驴肉、韭菜。节制房事。
2、狼毒枣
【制用法】狼毒、大枣各等份。
【组方】先将狼毒清水浸1—2小时，放入锅内，上置蒸笼，放入大枣，水烧开后再蒸3小时，取出晾干即成。成人日服3次，每次10枚，连服2日后每次增加1枚，一般用10—16枚。极量为每次20枚，每日60枚。若有恶心呕吐、头昏等反应可减少1—2枚，反应消失后可仍按前法增加。服后胃中膛适可改。
3、中药方
当归5克，黄芪20克，射干10克，丹参50克，地丁10克，连翘10克，白芥子10克，益母草50克，知母10克，皂角刺10克，白芍10克，水煎服每日1剂，连服5剂无明显效果视为无效，有效再进10剂。
胸椎骨结核中药方剂
【辨证】肾气不足，精血亏损，致使气血失和，痰浊凝聚，留于骨骼。
【治法】活血化瘀，解毒散结。
【方名】骨痨散。
【组成】土鳖虫120克，蜈蚣50克，川山甲15克，全虫30克。
【用法】上药共为细面，每次3克，日服2次，以温白开水送下。
【出处】丁世名方。
骨髓炎中药方剂
【辨证】跌打损伤，气滞血瘀，感染毒邪，瘀毒搏结，深扰骨髓，腐败化脓而成。
【治法】清热解毒，活血化瘀。
【方名】升葛二虫汤。
【组成】升麻30克，干葛30克，生山楂30克，当归30克，僵蚕15克，蝉蜕15克，生甘草10克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】赵祚忠方。
非化脓性肋软骨炎中药方剂
【辨证】风热入侵经络，毒热交炽，气血壅遏不通。
【治法】清热解毒，疏通气血。
【方名】解毒定痛汤。
【组成】银花15克，连翘9克，公英15克，地丁15克，黄柏12克，桔梗12克，黄芪15克，乳香9克，没药9克，防风3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】殷悦武方。
肋软骨炎中药方剂
【辨证】肝郁气滞，络脉瘀阻。
【治法】疏肝理气解郁，活血化瘀止痛。
【方名】疏肝解郁活血汤。
【组成】柴胡10克，枳实10克，白芍10克，制香附10克，广郁金10克，玄胡索10克，甘草6克，炙乳香5克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】陈南扬方。
膝关节滑膜炎中药方剂
【辨证】湿热阻络。
【治法】健脾除湿，清热解毒，通利关节。
【方名】二术苓皮汤。
【组成】苍术12克，白术12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金银花30克，川牛膝15克。
【用法】煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】王永昌方。
关节痛食疗方
独活乌豆酒
【原料】独活30克，乌豆60克，米酒500克。
【制作】将独活、乌豆放入锅加清水煎，起渣存液500克。
【用法】将液兑入米酒，一日分两次温服。
【来源】民间药膳方
白花蛇酒
【原料】白花蛇1条，防风30克，羌活60克，五加皮60克，当归60克，秦艽60克，天麻330克，糯米酒3000毫升。
【制作】白花蛇以酒洗并润透，去骨刺，取肉；将诸药洗净切碎，以纱布袋盛之，放于坛内，用酒浸泡十日。
【用法】每次温酒50毫升饮服。
【来源】民间药膳方
四藤一仙汤
鸡血藤30克，海风藤15克，络石藤15克，钩藤15克，威灵仙15克。
应用祝谌予先生的四藤一仙汤，治疗末梢神经炎和上肢麻木疼痛，效果不错，气虚合黄芪桂枝五物汤；瘀象重加虫类药如地龙、乌蛇。
风湿性关节炎
中药处方（一）
【辨证】实热痹阻。
【治法】清热解毒，社湿宣痹。
【方名】退热通络汤1号。
【组成】双花45克，公英45克，生石膏45克，龙胆草30克，土茯苓30克，虎杖30克，生地15克，木通15克，赤芍15克，桃仁15克，蝉蜕15克，炙水蛭15克，乌梅10克，甘草10克，以嫩桑枝或鲜芦根适量煮汤代水。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】张爱国方。
中药处方（二）
【辨证】寒湿风邪阻于筋骨。
【治法】祛风散寒，除湿通络。
【方名】加减风灵汤。
【组成】海风藤15克，威灵仙9克，吊子风12克，苡仁15克，防风12克，豹皮樟9克，布渣叶15克，山楂肉12克，淮山药12克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】江世英方。
风湿骨痛中药方剂
对以风寒湿邪侵袭为主要病机的腰腿痛患者，风湿骨痛药酒是一种很好的辅助治疗手段。
【组成】威灵仙、桑寄生、穿山龙、防己、独活、茜草、羌活各50克，制马钱子、麻黄、白糖各10克，50度白酒2. 5公斤。
【备注】上料置容器中浸泡1个月左右。
【用法】每次饮用10～15毫升，每日2～3次，孕妇忌服。
【出处】《新编中成药》
风湿性关节炎食疗方
【来源】民间药膳方
【原料】当归15克，黄芪25克，薏苡仁50克，红枣(去核)6枚，蛇肉200克。
【做法】将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净。蛇肉洗净，切成小块。把全部用料放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。饮汤吃蛇肉，每天1料。
【功效】补气益血、祛湿除痹。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等之关节疼痛、活动不便者。
附：其他相关食疗方
1、母鸡一只，去毛及内脏，石榴皮100克，煮汤服食，治风湿性关节炎。
2、红辣椒十个，萝卜一个，共捣烂，敷于患处，治风湿性关节炎，敷后暂有疼痛感。
3、薏苡仁醪：薏米100克，煮成稠米粥。另用糯米500克煮成干米饭，与苡米粥混合，待冷，加酒曲适量拌匀（与制作糯米酒方法相同），发酵成为酒酿，每日随量佐飧食用。有健脾胃，去风湿，强筋骨之作用，可治风湿性关节炎。
4、王浆与蜂蜜按1：100的比例配成王浆蜂蜜作口服用。四岁以下小儿服5克，五至十岁服10克，十岁以上至成年人服20克，每日作两次分服，连服两个月。治疗传染性肝炎，风湿性关节炎，消化不良，神经衰弱，身体虚弱，未老先衰等症，并有一定的抗癌作用。
降血尿酸的方子：
丝瓜络、玉米须、土茯苓、忍冬藤各30克，煲水当茶喝，一般一周左右可明显降低血尿酸。此方是某省中医院一位痛风专家的经验方。
樱桃可治疗痛风关节炎
樱桃被誉为“水果中的钻石”，因为它具有非凡的营养价值，对痛风、关节炎等病有特殊的食疗效果，是一种好吃的、无副作用的天然药物。
中医古著《名医别录》中有记载：“吃樱桃，令人好颜色，美志。”樱桃含有丰富的蛋白质，维生素A、B、C，还有钾、钙、磷、铁等矿物质以及多种生物素，低热量，高纤维。樱桃的含铁量居水果之首，比苹果高20到30倍，维生素A比葡萄高4至5倍，维生素C的含量更是丰富到超乎想像，的确是既养颜又养生、好吃又好看的水果。
最新的科学研究还发现，樱桃除了含有丰富的维生素，还含有花色素、花青素、红色素等多种生物素，这些生物素有很重要的医药价值。首先它们是很有效的抗氧化剂，比维生素E抗衰老的作用更强；其次它们可以促进血液循环，有助尿酸的排泄，能缓解因痛风、关节炎所引起的不适，其止痛消炎的效果，被认为比阿斯匹灵还要好。因此有医生建议，痛风、关节炎病人每天应吃20颗樱桃。
类风湿性关节炎秘方
中药处方（一）
【辨证】风寒湿邪，瘀滞经络。
【治法】活络止痛。
【方名】宣络通痹汤。
【组成】当归15克，熟地15克，苍耳子10克，蜂房10克，乌蛇20克，土鳖虫10克，全蝎3克，蜈蚣2条，山甲珠10克，山龙30克，淫羊藿20克，鸡血藤25克，蜣螂5个，海桐皮15克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】范国方。
中药处方（二）
【辨证】风湿瘀滞经络。
【治法】驱风胜湿，祛瘀通络。
【方名】龙蛇散。
【组成】地龙250克，蜂房60克，全虫20克，白花蛇4-6条，乌梢蛇60克。
【用法】将上药烘干，共研细末，过筛后装入胶囊，每次服4-6粒，日服3次。
【出处】李志铭方。
中药处方（三）
【辨证】肾精不充，风挟痰湿成痹。
【治法】填精养液，化湿通络，搜风定痛。
【方名】地黄合剂。
【组成】生地60克，熟地60克，炒白术60克，淡干姜12克，制川乌6克，细辛4.5克，蜈蚣3条，生甘草5克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】嵇书尧方。
类风湿性关节炎偏方
1、乌头通痹汤
【组成】制乌头(先煎)9克，黄芪15克，桂枝6克，芍药12克，穿山龙15克，地龙15克，青风藤15克，钻地风15克，僵蚕15克，乌梢蛇15克，蜂房9克，甘草6克。
【功效】温经散寒，驱风除湿，通络扶正。
【主治】类风湿性关节炎各期。
【用法】水煎服。每日1剂。
2、蚂蚁丸
药物组成：蚂蚁30克，何首乌30克，熟地黄30克，人参30克，五味子30克。
【功效】补肾健脾，壮筋骨，益气血。
【主治】慢性类风湿性关节炎。
【用法】上药碾碎过筛，以水调和为丸，每丸2. 5克，每3日服1丸，10丸为1疗程，共2个疗程。
3、历节肿痛，风热攻手指，赤肿麻木，甚则攻肩背两膝，遇暑热则大便秘。牛蒡子90克，新豆豉(炒)、羌独活各30克，为末，每服6克，白汤下。
4、白虎风痛走注，两膝热肿，用血竭、硫黄末各30克，每次温酒服3克。
5、历节诸风，骨节疼痛，昼夜不止。没药15克，虎胫骨(酥炙为末)90克。每服6克，温酒调下。
治腰扭伤方
桂枝10克，白芍15克，甘草10克，杜仲15克，熟地18克，桃仁15克，制乳香10克，制没药10克，狗脊20克，骨碎补20克，寄生30克，牛膝12克，穿山甲15克，当归15克，川芎10克。清水煎服，每天1剂，连用3剂，用过百例效果相当好。
急性腰扭伤方法
当归12克，赤芍12克，续断12克，秦艽15克，川木通10克，元胡10克，枳壳10克，桑枝30(先煎) 克，木香9(后下) 克。水煎服治疗急性腰扭伤初期，肿痛不能转侧者，先强刺激“后溪”欠，同时活动腰部，不留针，再服上方，立时见效，3剂可愈。
腰扭伤中，后期方
钩藤12克，续断12克，杜仲12克，熟地12克，当归12克，独活10克，牛膝10克，威灵仙10克，白芍6克，炙甘草9克，桑寄生30克。
煎服，治腰扭伤中，后期腰部痠痛者。本方内服加外治效最好，药渣再煎水熏洗，或布包湿热敷腰部，敷完后适当活动腰部。
腰肌劳损中药方剂
【辨证】气血留滞，经络受阻，肝肾不足。
【治法】活血通络，调补肝肾。
【方名】地龙散加减。
【组成】地龙9克，苏木9克，桃仁9克，土鳖9克，麻黄3克，黄柏3克，元胡10克，制乳没各10克，当归12克，川断12克，乌药12克，甘草6克。
【用法】水煎服，每日1剂，食前服。
【出处】杨定明方。
腰肌劳损药膳方精选
腰肌劳损是指腰部肌肉，筋膜与韧带软组织慢性损伤，临床主要表现以腰痛为主，检查脊柱外形一般正常，仰俯活动多无障碍，腰肌或筋膜劳损时，骶棘肌外、骼骨嵴后部或骶骨后面腰背肌上点处有压痛，棘上或棘间韧带劳损时，压痛点多在棘突上或棘突间。
寒湿型
【临床表现】腰痛、阴雨天受凉或劳累后加重，喜暖畏寒、重着乏力、不能直立、活动欠佳，苔白滑、脉弦细。
【食疗药膳】
1、椒茴煮猪尾：胡椒12克，大茴香10克，猪尾1条(去毛洗净切段)，水适量，煮汤调味服。
2、良姜猪脊骨粥：高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲10克，寄生20克，水煎去渣，再加猪脊骨250克，大米120克，煮粥调味服。
3、薏苡仁生姜羊肉汤：薏苡仁50克，生姜20克，羊肉250克，加水适量煲汤，调味佐膳。
肝肾两虚型
【临床表现】腰痛反复发作，时轻时重，休息后减轻；喜用双手捶腰，手足麻木、耳鸣、口干咽燥，舌质红，苔白，脉弦细。
【食疗药膳】
1、杜仲狗脊汤：杜仲20克，狗脊15克，黄精15克，鸡血藤30克，猪骶骨1具，久煎，调味饮汤吃肉。每日1次，连服10天为1疗程。
2、当归牛尾汤：当归30克，杜仲12克，首乌15克，牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净，切成小段，和上述药物加水适量，煲透熟，调味，饮汤吃牛尾。
3、牛膝黄精猪肾汤：牛膝20克，黄精15克，川断10克，杜仲10克，猪肾1对。水煎调味饮汤吃肾，每日1次，连服30天。
腰膝酸软食疗方：淮山枸杞炖水鱼
【来源】民间药膳方
【原料】淮山药30克，枸杞子20克，大枣5枚，生姜1片，水鱼1只(约400克)。
【做法】将淮山药洗净，用清水浸半小时；枸杞子、大枣、生姜洗净；水鱼用热水烫，使其排尿，杀后去肠脏，洗净切块。把全部用料放人炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖2-3小时，调味食用。
【功效】健脾养血、滋阴补肾。用于脾肾不足、精血虚少所致之食欲不振、口渴多饮、腰膝酸软无力、视物不清者。
附：其他相关食疗方
1、治肾阴不足、虚损：鸭一只去毛及内脏，砍成大块，冬虫草15克同蒸熟食用。有滋阴补虚、补肾益精、止喘作用。适用于头晕盗汗、腰膝酸软、四肢无力、阳痿、糖尿病、妇女月经不调。健康人食之能精力充沛，消除疲劳。久服有延年益寿之功。
2、治老人体虚、腰膝酸软：鸽1只(去毛和内脏)，枸杞子25克，黄精30克，食盐适量，隔水蒸熟食用。
3、治肝肾不足；狗肉1000克，切成4厘米见方的方块，用开水氽透，与生姜、香葱同放入热油锅炒，烹入米酒，然后倒入砂锅，放入淮山、枸杞各60克，鸡清汤1000克，用小火炖至熟烂，放入味精、胡椒粉和食盐调味食用。有滋补肝肾，益精明目作用。适用于年老体弱、肾精亏损、腰膝酸软，畏寒怕冷，阳痿早泄等症。
4、参苓淮山汤圆：人参、茯苓、淮山各10克蒸熟共捣成泥状，与豆沙泥30克，白糖、熟猪油适量制成汤圆馅，与揉好的糯米粉包成汤圆，下开水锅中煮熟即可食用。有补脾健胃，益气补肾作用。适用于消化不良，气短懒言、腰膝酸软等症。健康人食用更能精力旺盛，步履轻盈。
坐骨神经痛方：
蕲蛇10克，蜈蚣10克，全蝎10克。
将上药培干，研成细末，分成8包，第一日上、下午各服一包。续之每日上午服一包，连服一星期为一疗程，每个疗程间隔5天。
虫草炖乳鸽治疗腰椎间盘突出
腰腿部隐隐作痛，酸软无力的主要病机是肾虚。年老体弱或病程较长的腰椎间盘突出症患者常有这些症状。虫草炖乳鸽等一些药膳配方不仅适用于腰膝酸软疼痛者，对因肾虚引起的全身乏力、畏寒肢冷、阳痿早泄等症状，也有较好的效果。
【主料】乳鸽2只，虫草5克，杜仲10克，肉苁蓉10克。
【配料】火腿、香菇、冬笋、清鸡汤适时。
【制法】将乳鸽去头、爪、切成块，在沸水中焯一下捞出，虫草用温水洗净后加少量黄酒炖1小时；杜仲、肉苁蓉洗净，香菇胀泡洗净,冬笋、火腿切片；气锅中放入鸽块、火腿片、冬笋片、香菇，表面盖虫草、杜仲、肉苁蓉,然后加少许清鸡汤、盐、黄酒调味,上笼蒸1小时左右至鸽肉酥，去杜仲、肉苁蓉即可。
【用法】喝汤食肉。
【来源】《家庭实用中医全书》
治腰椎间盘突出的基本方
威灵仙70克，马钱子60克，乳香50克，没药50克，桃仁45克，红花45克，僵蚕45克，全虫40克，蜈蚣40克，土元40克，苍术35克，甘草35克，桂枝30克，麻黄20克。
上药共为末，装胶囊，初期每次0.75克，每天两次，一月后加至1.5克，三月后降为1克（服药期间可以随症加服汤剂）。
治疗腰椎间盘突出特效方
【原方】载于《中国中医秘方大全》中卷913页。
【功能与主治】补肾活血、理气止痛。主治腰椎间盘突出症。
【处方组成】核桃仁210克，黑芝麻210克，杜仲60克，川续断30克，木瓜30克，菟丝子60克，当归60克。除核桃仁、黑芝麻外，余药均晒干，研磨过筛备用。将黑芝麻于碾槽内碾碎，再放入核桃仁一起碾，当用手摸无颗粒时，与经过筛的药面一起倒入盆中，以炼蜜250克分数次加入盆内搅拌，反复揉搓成团块，再取团块7克制成丸子。丸子可放入冰箱内贮存。每日服2次，每次服1丸，黄酒20毫克送下。连服100丸为一疗程。
临床疗效：治疗腰突症15例。年龄14-51岁，病程1-14年。结果痊愈14例，显效1例。随访5—10年，均未见复发。
【方剂来源】中国人民解放军513医师郭大平。验方是在上方基础上加味，经临床十年反复论证而成。
【主要功效】补肾益肝健脾,活血化痰利水,舒筋通络止痛。
【汤剂方】川断 狗脊 木瓜 羊藿叶 熟地 骨碎补各12克，杜仲 当归 菟丝子 云苓 泽泻 元胡 鸡血藤 各15克，香附 白芥子 半夏各10克，田七粉5克，核桃肉 黑芝麻各30克。
加减法：单纯腰痛加桑寄生15克；伴下肢痛加怀牛膝15克；痛甚加蜈蚣2条；舌苔黄腻加萆薢15克 黄柏8克，加水煎服，一天1剂，分2次服用(在煎好的汤药中加少量的白酒效果更好)。
【散剂方】川断 狗脊 木瓜 乌药 威灵仙 羊藿叶 骨碎补 桑寄生 怀牛膝各15克 杜仲 当归 云苓 鹿含草 泽泻 伸筋草 元胡各20克，鸡血藤 黄芪各30克，香附 半夏 胆星 土鳖虫 僵蚕 地龙 全虫 乳香 没药各10克，田七粉 辽细辛各5克。共研细粉，每次5克，每日二次黄酒送服，可单独服，也可与上方汤剂一起服。（汤剂起效快，散剂起效稍慢）。以上药粉也可再加核桃肉黑芝麻各150克，用炼蜜做成蜜丸，每丸10克，一日2次。
此方出自《中国中医秘方大全》，经过近十年数千例患者的观察和治疗，积累了丰富的临床经验，形成了独特的治疗体系和方药。
目前治疗腰突症一病多采用综合疗法，如牵引、推拿、手法复位、针灸、微创手术，约5%的病人需要手术治疗。与它方比较，此验方有以下几个特点：不用毒药和贵重药，安全可靠，没有副作用。标本兼治，经一到二个疗程（20天一疗程）可达到根治目的。见效快，3—5剂见效，一疗程痛止，再服一疗程巩固疗效，如果连服10剂痛不止就停服（只有百分之五的病人）。
本方适用于各种类型的腰椎间盘突出患者，无论是急性期，还是慢性期，都有效果，而且对病程短，疼痛厉害的病人效果更佳，一般3—5剂即可止痛。只要单服中药即可，不必牵引或其它治疗，而且服药期间可正常工作和生活。
自拟马钱龙蝎散治疗类风湿性关节炎60例之体会
1、临床资料
本组60例，其中门诊40例，住院20例；男25例，女35例；年龄20—55岁；病程6个月—10年，一般3—4年。诊断标准：参照美国风湿学会1987年的标准。
2、治疗方法
自拟马钱龙蝎散组方：制马钱子30克，全蝎20克，地龙30克，白花蛇20克，雷公藤60克，当归20克，桂枝10克，白术40克，黄芪80克，鸡血藤50克，伸筋草20克，千年健60克，威灵仙20克，骨碎补30克，淫羊藿50克，制川、草乌各10克，淮山药50克。研末，每次9克，每日2次，30天为一疗程。
3、治疗标准及结果
3.1、治疗标准 参照1988年昆明第一届全国中西医结合风湿性疾病学术会议修订标准。近期控制：治疗后受累关节疼痛消失，关节功能改善，恢复正常，RF、ESR恢复正常，停药后至少维持90天以上；显效：受累关节肿痛明显好转或消失；有效：受累关节疼痛或肿胀好转；无效：治疗1—3疗程以上，受累关节肿痛无好转。
3.2、治疗结果 本组60例经治疗后，近期控制10例；显效40例；有效10例；无效1例；总有效率96%。疗程最短1个月，最长6个月。
4、典型病例
陈某某，女，45岁。主诉：双手关节痛、肿、变形，腰部酸痛10余年。经人介绍，来我处诊治。查：T：36.5℃、R：23次/分、P ：70次/分、BP ：120/80mmHg，双手关节对称性肿、胀、疼痛，皮下结节，腰痛，乏力，纳差。风湿因子（+）。经用自拟马钱龙蝎散，服用2个疗程后，功能恢复正常。
5、讨论
类风湿性关节炎属祖国医学顽痹范畴。《素问 痹论》曰：“风寒湿三气杂至而为痹也。”笔者认为气血、肝肾亏虚为其本，风寒湿是发病之诱因，病变过程中病理产物湿、痰、瘀血又成为阻滞经脉关节的有形实邪，故本虚标实是类风湿性关节炎的主要病机。自拟马钱龙蝎散方中马钱子活血通络止痛，透达关节；雷公藤行十二经，清热解毒，祛风除湿；地龙、白花蛇、全蝎搜剔祛风，通络止痛；重用黄芪、白术益气健脾，增强机体免疫力；制川草乌、桂枝、鸡血藤、伸筋草、千年健祛寒活血，通络止痛；当归养血活血；碎补、威灵仙、淮山药、淫羊藿补肝肾，强筋骨；诸药合用，共奏益气，活血通络，补肝肾，强筋止痛之效。
类风湿1号药酒：
雷公藤250克，水2500毫升，文火煎至1000毫升，过滤去渣后，趁热加入冰糖250克溶化，冷却后加50度白酒1000毫升即可。生药含量12.5%，每次服15-25毫升，每日2—3次，饭后30分钟饮用。
类风湿2号药酒：
雷公藤1000克，黄芪120克，当归100克，淫羊藿120克，木瓜100克，白芍100克，秦艽180克，制首乌100克，甘草100克，制川乌250克，制草乌250克，制马钱子30克，威灵仙200克，元胡250克，细辛150克，五灵脂100克，香附60克，海螵蛸150克，砂仁60克，羌活100克，独活100克，麻黄60克(麻黄在煎开1小时后下)。
制法：加水26斤，煎开后用文火再煎90分钟，过滤去渣，剩大约10斤药水，趁热加2斤冰糖溶化，冷却后加50度白酒5斤即成。
用法：成人每次20—30毫升，每日3次，饭后服用。
注意：病情严重者，1号2号药酒可联合服用效果较好。一号药酒15毫升，2号药酒20毫升。一般无明显副作用。
